أين أنت الآن؟
قد تجد نفسك تعيش حياة متكررة، نسخة من الأيام التي مرت، وربما تشعر وكأنك تدور في حلقة مفرغة.
مشاعر سلبية تثقل كاهلك، تستمر معك لفترات طويلة وكأنها لا تنوي الرحيل.
تتخذ أحيانًا قرارات أو تصرفات تندم عليها لاحقًا، ولكنك تشعر وكأنك عاجز عن التحكم بها، خاصة في أوقات الغضب أو الحزن أو الألم.
لكن تخيل معي لحظة…
كيف ستصبح حياتك بعد هذا البرنامج؟
ستتعلم كيف تخلق حياة جديدة، حياة مليئة بالوعي والإنجازات التي تناسب أحلامك.
ستتجاوز مشاعرك السلبية بسهولة، لأنك ستصبح قادرًا على فهمها والتعامل معها بذكاء.
وعندما تغضب أو تحزن، ستجد نفسك تتحكم بسلوكياتك، بدلاً من أن تتحكم هي بك.
هذا ليس مجرد برنامج…
إنه بوابتك لعيش حياة مليئة بالسلام الداخلي والقوة الشخصية.
حان الوقت لتأخذ الخطوة وتبدأ رحلتك نحو حياة تستحق أن تعيشها.
القوة النفسية
مفاتيح التغيير مع تـكـنيـكــات PEAT
الــدورة الـــتــدريـــبـيــة لـــتـعــلــم تـكـنيـكــات PEAT
2025 فبراير
انضم إلى الدفعة الثانية
التسجيل متاح الآن بمقاعد محدودة
أنا بلقيس يمان قنبرجي, مدربة معتمدة لتدريب تكنيكات PEAT منذ 2016
أقدم لك برنامج القوة النفسية: مفاتيح التغيير مع تكنيكات PEAT
من خلال هذا البرنامج، سأساعدك على التعرف على الأسباب العميقة التي تؤثر على صحتك النفسية وكيفية التعامل معها بطرق صحية وفعّالة.
سأشرح لك عن الضوضاء الشعورية التي تشعر بها وتأثيرها على حالتك النفسية، بالإضافة إلى الأسباب التي قد تجعل مزاجك منخفضًا بشكل مستمر.
في البرنامج، سأقدم لك أولاً معلومات نظرية تساعدك على فهم المفاهيم النفسية بشكل أعمق، يليها 7 تقنيات عملية يمكنك ممارستها بنفسك. هذه التقنيات مصممة لتساعدك على التخلص من المشاعر السلبية والمكبوتة المخزنة داخلك منذ الماضي.
هذا البرنامج يهدف إلى مساعدتك على التحرر من الأعباء النفسية واستعادة توازنك الداخلي.
كما تمكن الكثير من الناس من تحقيق حياة أحلامهم، يمكنك أنت أيضًا الوصول إلى ما تطمح إليه. السر يكمن في تحمل مسؤولية تطوير ذاتك.
من خلال هذا الكورس، سنتعلم معًا تقنيات فعّالة تساعدك على تحقيق التطوير النفسي الذي يُعد الخطوة الأولى نحو حياة مليئة بالإنجاز والسعادة. هذه الرحلة هي مسؤوليتك… ونحن هنا لندعمك.
النتائج التي ستحصل عليها بعد ممارسة تكنيكات PEAT
ستنعم بنفسية مرتاحة ومزاج أهدئ وطاقة ذهنية أقوى
لأنك:
-
تخلصت من الضغط اليومي والشعور بالتوتر الدائم.
-
تخلصت من مشاعر الخوف والحزن التي تلازمك.
-
عالجت صدمات عاطفية قديمة حصلت لك في الماضي ومازالت تؤثر على حياتك اليومية.
-
تعرفت على ذاتك بشكل أكبر وتعالج صفاتك السلبية وتصل للسلام الداخلي.
-
عالجت المخاوف العميقة والفوبيات التي ما زالت تؤثر على حياتك الحالية.
فوائد إتقان تكنيكات مدرسة PEAT
تنظيف المعتقدات القديمة
التي تبنيناها من المحيط و المجتمع، عند تنظيف القديم غير المفيد. يُتاح فرصة لظهور معتقدات أجمل و ألطف تخدم حياتنا بصورة أكبر
الاستمتاع بوعي أكبر
ما أجمل أن تتطور بهدوء وتنعم بالوعي، تساعدك على الاستمتاع بوعي أكبر و بالتالي بناء محيط أجمل
معالجة أزمات الطفولة
تساعدك على معالجة أزمات الطفولة و جميع مراحل الحياة من مواقف عالقة في ذهنك و مشاعرك و تمنعك من التطور و الاستمتاع بالحياة
بعد إتمام عملية التسجيل ستحصل على:
1. المحتوى التعليمي PEAT
تحصل على جميع المواد الخاصة باللقاءات المسجلة (20 ساعة تدريبية) مقسمة في فيديوهات قصيرة لسهولة متابعتها. تتضمن كل المادة التعليمية لبرنامج PEAT.
2. اللقاءات المباشرة (zoom)
ستكون في 3 لقاءات مباشرة تفاعلية جماعية مع الدكتورة بلقيس يمان قنبرجي بعد الانتهاء من حضور البرنامج كاملاً
الكورس يتكون من 3 لقاءات مباشرة بالإضافة إلى مجموعة فيديوهات مسجلة، تتراوح مدة كل فيديو بين 7 إلى 15 دقيقة، مما يجعله سهل المتابعة ومناسب للجميع، خاصة:
• السيدات المشغولات
• الأمهات
• النساء العاملات
هذا الكورس مصمم خصيصًا لمساعدتك على تعلم علوم مهمة لتطويرك نفسيا و عمليا، في الوقت والمكان الذي يناسبك.
لماذا تختارين هذا الكورس؟
مرونة عالية: يمكنك متابعة الفيديوهات في أي وقت يناسب جدولك.
تقنيات عملية: تطبيق مباشر لتقنيات تساعدك على تحسين المزاج، تحرير المشاعر العالقة، وتغيير السلوكيات اليومية.
نتائج ملموسة: كل فيديو يقدم فكرة مستقلة وتقنيات فعالة يمكنك تجربتها يوميًا.
التحدي الوحيد؟ الالتزام!
ضعي لنفسك وقتًا يوميًا محددًا لمتابعة الفيديوهات، وتجربة التمارين المرفقة. بهذه الطريقة ستضمنين تحقيق نتائج ملموسة وتطوير حقيقي في حياتك النفسية.
ابدئي رحلتك اليوم نحو سلام داخلي وتوازن نفسي!
سجّلي الآن لتتعلمي تقنيات PEAT وتحققي تغييرات تدوم للأبد.
احجز مكانك من أصل 20 مقعد
آراء المشتركين في البرنامج
محتويات البرنامج التدريبي
الفصل الأول: ما هو مفهوم الخيمائية الشعورية | Universal Process
الفصل الثاني: تكنيك الأفكار السلبية | DP2
الفصل الثالث: تكنيك للمشاعر السلبية التي ليس لها سبب ظاهر | Deep PEAT
الفصل الرابع: تكنيك للصور السلبية و المواقف القديمة التي تعلق بالذهن | DP3
الفصل الخامس: تكنيك الفوبيا و المخاوف العميقة الغير منطقية | Finger Method
الفصل السادس: تكنيك للصدمات العاطفية | Locomotion Method
الفصل السابع: تكنيك لعلاج الصور السلبية وتغيير النظرة للذات | DP4
مــقدمــة ومُـــعـــدة الـبــرنامج:
د. بــلقـــيـس يــمـــان قنـبرجي
أخصائية في العلاج والتطوير النفسي من الجامعة العربية في بيروت، لبنان.
معالجة معتمدة من مدرسة زيڤوراد سلاڤينسكي للعلاج الشعوري Spiritual Technology
استشارية في العلاقات الزوجية، ومدربة معتمدة لدى عدد من الأكاديميات العربية والعالمية.
متخصصة في علاج الاضرابات والآلام النفسية وتشافي الصدمات، بتقنيات حديثة من عدة مدارس علاجية نفسية وشعورية.
تقدم خبراتها التدريبية والعلاجية في عدد من البلدان العربية والغربية منذ عام 2005.
لمَ نحتاج للتخلص من المشاعر السلبية؟
ليتحسن مزاجك اليومي وتزيد طاقة مشاعرك الجميلة.
لتعيش الحياة بسعادة وهدوء وتنعم بالطمأنينة الداخلية.
لتتحكم بسلوكياتك وردود أفعالك وتصبح قادراً على أخذ مبادرة القرار في حياتك الشخصية.
لتتواصل مع الاخرين بذكاء ولطف وتنعم بعلاقات محبة ناجحة مفيدة تزيدك ثراء لحياتك.
لتستطيع التركيز على أهدافك وإنتاجيتك.
لتحب ذاتك أكثر, وتتصالح مع ماضيك ونسخة القديمة.
لتصبح أكثر قوة وثبات في زمن الحرب والأزمات.
هل واجهتك ضغوطات اجتماعية أو عائلية أو فقدت أشخاصًا؟
كل هذه المشاعر السلبية ستتخلص منها ،وستتقن ممارسات تساعدك على فهم ذاتك .. اقرأ السطور التالية وبعدها قرر!
هل شعرت يومًا بأن الحياة قد تفرض عليك ضغوطًا، سواء من المجتمع أو العائلة؟ أو ربما فقدت أشخاصًا قريبين؟ هذه المشاعر الثقيلة يمكن تجاوزها، بل ويمكنك تعلم كيف تتقن ممارسات تعيد لك التوازن الداخلي وتساعدك على فهم نفسك بعمق.
نحن غالبًا نلوم الظروف أو الآخرين على ما نشعر به، لكن ماذا لو كانت القوة لتغيير حياتك موجودة داخلك؟ كما قال الله تعالى: "إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم". تمامًا كما نحتاج إلى طبيب لتشخيص مشاكلنا الجسدية، نحن بحاجة أيضًا لفهم حالاتنا النفسية.
أن تكون مستشارًا لنفسك وتتعلم كيف تتعامل مع تحدياتك بطريقة لطيفة وهادئة قد يكون أفضل قرار تتخذه. دعنا نرشدك إلى ممارسات تعزز هذا التوازن الداخلي وتجعلك أقوى.
احجز مكانك من أصل 20 مقعدآراء المشتركين في البرنامج
سليمى تيناوي
بعد الكورس تغيرت كتير أشياء بحياتي من الداخل والخارج أيضاً وأصبحت حياتي أفضل جودة ..بدأ التغيير من شخصيتي ،اكتشفت هوية الضحية
وتخلصت منها ،بدأت علاقتي تتحسن مع المحيط ، وصرت أضبط مشاعري بشكل أفضل مع أولادي بدأت تحقيق أهداف تجلت والحمد لله .. صرت أشعر بحلاوة الانجاز وشو حلو المشوار مع يمان الحمد لله يلي انوجدت بعالمنا وإن شاء الله حياتنا كلها انجاز وحب وسلام وتوازن 🙏
شكراً من القلب
ناديا حليمي
تجربتي مع الكورس اروع تجربة
كنت بعاني من وساوس و افكار مزعجة مع مشاعر خوف و توتر و قلق بعد ممارسمتي لتكنيكات و متابعتي مع الغروب الحمدلله تعافيت من هالافكار و صارت بتمرق ولا بحس
فيها..شكراً استاذة يمان لكِ كل الحب 💜
هبة الرواس
أوصلني العلم الى حال القوة النفسية و السلام والتوازن وساعدني بشفاء أمراض جلدية بفضل الله وقربني من الله لأستمد منه كل طاقات الكون،مستمعة بهذه الرحلة ومستمرة باذن الله
تكلفة الإشتراك بالبرنامج
500$
ستبدأ الدفعة الثانية في فبراير 2025, و يبقى البرنامج في حسابك لمدة 12 شهراً لتشاهده متى شئت في الوقت و المكان الذي تشاء.
ابقَ على اتصال معنا
إن كان لديك أي تساؤل أو أي استفسارلا تتردد بالتواصل معنا عبر الواتساب، فنحن جاهزون للإجابة على كل تساؤلاتك!
تواصل معنا عبر الواتساب